Menurut para ahli, menyikat gigi yang tidak teratur dapat menyebabkan bau mulut, gigi berlubang dan juga penyakit periodontal (penyakit gusi). Untuk hindari hal tersebut, ada baiknya Anda menyimak 8 hal yang diperhatikan saat menggosok gigi.
- Gunakan sikat gigi yang tepat. Pastikan sikat gigi Anda terbuat dari bahan nilon yang nyaman. Sesuaikan bentuk sikat gigi dengan ukuran mulut. Jika Anda memiliki mulut yang kecil, sebaiknya pilih kepala sikat gigi yang berukuran kecil. Saat akan menyikat gigi, pastikan bahwa sikat gigi Anda basah terlebih dahulu agar tidak melukai gusi akibat bulu yang tajam.
- Gunakan pasta gigi yang benar. Begitu banyaknya sikat gigi di pasaran yang menawarkan kebutuhan berbeda seperti gigi berlubang, radang gusi, karang gigi, gigi bernoda dan gigi sensitif, membuat Anda bingung memilih pasta gigi mana yang tepat. Tak ada salahnya jika Anda menanyakan pasta gigi yang tepat kepada dokter gigi Anda.
- Ganti sikat gigi Anda. Jangan tunggu sikat gigi Anda sampai rusak atau sikatnya melebar. Ganti sikat gigi minimal setiap tiga bulan sekali agar tetap higienis.
- Ketahui cara menyikat gigi yang benar. Para ahli mengungkapkan bahwa menyikat gigi yang benar membutuhkan waktu minimal dua menit agar hasil yang didapat maksimal.
Saat membersihkan gigi ada beberapa langkah-langkah yang harus diikuti, ini dia langkah-langkahnya. Cara menyikat yang benar :
- Bersihkah permukaan gigi bagian luar, diawali dari gigi atas kemudian gigi bawah.
- Bersihkan permukaan gigi bagian dalam.
- Bersihkan gigi yang biasa dipakai untuk mengunyah seperti gigi graham.
- Lalu sikat permukaan luar dan dalam gigi graham Anda.Jangan lupa untuk menyikat lidah dengan sikat khusus lidah untuk mendapatkan nafas yang segar dan mengurangi bakteri mulut.
Related Post:
Tips dan Trick
- Bluesreen karena RAM rusak dan ciri-cirinya
- Perbaiki sendiri masalah komputer dengan peringatan "USB Device Over Current Status Detected!!"
- Cara Mudah Flash Xiaomi Redmi 3s / 3x / 3s Prime lewat MiFlash Lengkap
- Cara menyalakan HP Android Samsung Jika Tombol Power Rusak
- Membuat Sendiri Lampu LED 12 volt Untuk Kendaraan Bermotor
- Cara Mengubah Boot Screen (Loading Start UP) di Windows 7 Tanpa Menggunakan Software
- 30 Trik Mudah Photoshop Retouching Tutorial
- Cara Mudah Membuat Powerbank / Charger Portable Menggunakan 4 Buah Baterai AA Rechargeable
- Cara Membersihkan Virus Sality yang Membandel di Komputer Sampai Tuntas
- Cara Instal Net FrameWork 3.5 (include NetFramework 2.0 dan 3.0) Di Window 8 Offline dan Online
- Cara Menambah Minimize Pada Browser NetFront HP Sony Ericsson J108i Cedar
- Cara Menambah Jaringan 3G Only Sony Ericsson J108i Cedar
- Cara Memperbaiki Tombol Remote TV Yang Tidak Berfungsi
- Membuat Sendiri Charger Portable/Powerbank USB Menggunakan Baterai Remote Control 9,6 Volt
- Sekilas Tentang Bikin Home Recording Biaya Murah
- Cara Setting Asio4all agar Latency atau Delay Berkurang
- Mengatasi Masalah Windows Explorer (Not Responding) Ketika di Klik Kanan
- Cara Memperbaiki Tombol Raket Nyamuk yang Rusak atau Bermasalah
- Melihat Orang Berpakaian Menjadi Telanjang dengan Kamera HP / Ponsel
- Cara Download Semua Foto dalam 1 Album Pada Facebook Dengan Sekali Klik
- Cara Install Offline Net Framework 3.5 SP1 di Windows 8
- Cara Memperbaiki Konektor Charger Ponsel Sony Ericsson k510i
- Cara Mendapatkan Pagerank dan Fungsinya
- Ukuran Pas Photo 4R, 3R, 2R, 10R dalam cm, inchi, pixel
- Cara Membuat dan Menampilkan File Hidden Biasa dan Super Hidden pada Windows
Tips dan Trick Kesehatan
- Resep Ramuan Tradisional Ampuh Mencegah Kehamilan
- 6 Kiat dan Cara Agar Tidak Bosan Dalam Berolahraga
- 11 Cara Alami Menghilangkan Pertumbuhan Uban dan 10 Penyebabnya
- Tips Mencegah dan Mengatasi Mimisan
- 13 Cara Mudah Mengatasi Kemandulan
- Tips Mengatasi Darah Rendah
- 6 Teknik Memainkan Payudara Wanita
- Tips Cara Berhubungan Seks Tanpa Hamil
- 17 Tips Cara Mencegah Flu dan Masuk Angin
- 4 Tahap Menjaga Kilau Warna Rambut
- 5 Tips Cara Menghilangkan Rasa Cemburu
- 4 Tips Cara Menggoda Pria Tanpa Terlihat Murahan
- 8 Tips Cara Menjalin Cinta dengan Wanita Yang Lebih Tua
- 5 Cara Bercinta di Kamar Mandi/Toilet
- Posisi Tidur Yang Baik Untuk Ibu Hamil
- Cara Mengatasi Asi Yang tidak keluar Dan Meningkatkan Produksi Asi
- 6 Tips Wisata Kuliner Agar Tak Bikin Gemuk
- Beberapa Tips Lucu Untuk Menghilangkan Kecanduan Film Porno
- 9 Cara Agar Tidak Cepat Lelah Selama di Kantor
- 4 Makanan Yang Mampu Memutihkan Gigi
- 6 Cara Mudah Mencegah Timbulnya Bau Kaki
- 7 Makanan Yang Dapat Melancarkan Pencernaan
- Inilah 5 Makanan Ampuh Pencegah Sakit
- Merokok Menyebabkan Bakteri Baik Didalam Mulut Mati
0 komentar:
Posting Komentar