6 Tips Wisata Kuliner Agar Tak Bikin Gemuk

Di era yang serba cepat ini, kadang kala keinginan untuk menjaga pola makan hanya mimpi belaka. Apalagi saat melakukan perjalanan wisata ke tempat-tempat yang jauh. Wisata kuliner tentu menjadi agenda wajib saat pelesir. Niat untuk menjaga asupan kalori bagi tubuh pun sirna seiring dengan ajakan makan teman serombongan saat berwisata.

Belum lagi, pikiran "aji mumpung" saat wisata. Maksud "aji mumpung" di sini adalah seringkali kita berpikir mumpung sudah pergi jauh, tak ada salahnya mencoba aneka kuliner khas yang ada di tempat wisata tersebut. Dalam benak biasa terlintas, "kapan lagi".

Memang, berburu kuliner di destinasi wisata sangat seru. Hanya saja tak sedikit orang yang pulang-pulang dari berwisata, berat badannya naik. Nah agar hal tersebut tak terjadi, berikut beberapa tips yang dapat diterapkan saat harus menjaga asupan kalori di tengah dilema wisata kuliner.

Pertama, saat makan di sebuah restoran atau rumah makan, usahakan untuk mencari tempat parkir yang jauh dari tempat makan. Sehingga Anda terpaksa harus berjalan untuk mencapai tempat makan.

Ini bisa menjadi pemanasan sebelum makan besar, hitung-hitung sedikit membakar kalori sebelum dan sesudah makan. Memang tak seberapa, tetapi lumayan membakar kalori. Jangan lupa perbanyak minum air untuk mencegah lapar kembali.

Kedua, pesan makanan dengan porsi karbohidrat setengah dari biasanya. Anda bisa memesan nasi setengah porsi. Sementara untuk asupan protein seperti ikan, Anda bisa memesan porsi seperti biasa.

Lalu, pesan porsi yang lebih banyak atau dua kali lipat untuk buah dan sayur. Strategi ini akan membuat Anda kenyang mengonsumsi makanan yang tidak mengandung banyak kalori.

Ketiga, sebaiknya pilih hidangan yang diolah dengan cara direbus, dikukus, atau dipanggang. Hindari saja menu yang digoreng atau dibakar. Walaupun bolehlah sesekali makan makanan yang digoreng atau dibakar, tetapi tetap perhatikan asupan kalori yang masuk.

Jangan makan terlalu banyak saat makan malam. Porsi yang lebih besar bisa Anda tempatkan di saat sarapan atau makan siang. Apabila memungkinkan, minta agar makanan diracik tanpa MSG.

Keempat, saat memesan minum lebih baik memesan air mineral, teh tawar, atau air jeruk sebagai pendamping makanan Anda. Jangan terlalu banyak mengonsumsi minuman yang manis. Usahakan pesan minuman hangat, bukan minuman dingin. Air hangat bersifat seperti cairan manusia sehingga lebih mudah diserap tubuh.

Kelima, saat memilih menu lauk-pauk pertimbangkan kandungan protein hewani dan lemak yang ada di dalamnya. Sebaiknya pilih lauk-pauk dengan prioritas sesuai urutan awal sebagai berikut, yaitu ikan, daging unggas, daging sapi, dan daging kambing. Semakin prioritas berada di urutan terakhir sebaiknya dikonsumsi di siang hari daripada malam hari.

Keenam, perhatikan pula kebersihan makanan. Pilih tempat makan yang terjamin kebersihannya. Tidak hanya itu, Anda juga harus memastikan tangan Anda bersih sebelum makan. Percuma jika Anda mencoba menjaga kalori pada makanan tetapi melupakan kebersihan. Bisa-bisa Anda malah terserang penyakit.

Apabila Anda menderita penyakit tertentu, jangan nekat makan makanan yang bisa memicunya. Misalnya Anda mengidap tekanan darah tinggi, walau kambing guling tampak menggiurkan, jangan sekali-kali mencoba memakannya. Anda tentu tak mau sakit saat sedang asyik berwisata kan ?

• Kompas

Readmore...

Website Untuk Prediksi Kapan Anda Akan Meninggal Dunia

Deathclock merupakan sebuah situs yang memiliki fitur untuk prediksikan berapa lama lagi usia Anda.

Anda tinggal masukkan nama, umur, berat badan, tinggi, merokok atau tidak merokok, dan lain-lain.

Kemudian anda akan tahu berapa lama akan hidup di dunia ini dengan hitungan mundur per detik. Mungkin terlihat menakutkan mengetahui kapan Anda akan mati, tapi inilah hanyalah sebuah program prediksi, sangat menarik jika dapat mengetahui tanggal dan tahun kematian.

Tujuan website itu bukan untuk dicoba atau mengetahui tanggal kematian tapi sekedar pengingat bahwa sebenarnya hidup itu bisa berakhir kapan saja di situ juga dijelaskan bahaya merokok, obesitas dan sebagainya yang dapat memperpendek hidup.

Jadi sebenernya tujuan website itu bagus, tinggal kembali ke pribadi masing-masing saja bagaimana menyikapinya.

Siapkah anda ? Silahkan kunjungi situs ini : http://www.deathclock.com/

Ingat, situs tersebut hanya prediksi. . .

Readmore...

Melihat Kepribadian Wanita Dari 10 Bentuk Payudara

Payudara adalah salah satu harta terbesar yang dimiliki oleh seorang wanita karena itu sedapat mungkin seorang wanita merawat dan melindunginya. Namun berdasarkan sebuah Survey, sifat, tipe dan kepribadian seorang wanita dapat dilihat berdasarkan bentuk Payudara yang dimilikinya. Ini bukan ramalan namun hanyalah sebuah Studi kasus berdasarkan bentuk payudara yang dimilikinya. Setidaknya ada 10 Bentuk payudara yang mewakili sifat wanita pada umumnya. Berikut 10 tipe karakter wanita dilihat berdasarkan bentuk payudara-nya :

Melihat Kepribadian Wanita Dari 10 Bentuk Payudara

1. PAYUDARA BESAR : Wanita pemilik payudara besar adalah wanita yang nggak suka dikekang kebebasannya, sehingga dia mendukung kebebasan dan kemandirian. mudah bagi wanita ini untuk memulai hubungan dengan pria, karena dia suka menyambut semua orang dengan hangat, ramah dan terbuka. Anda akan terlibat dalam percakapan akrab meski baru mengenalnya. Selain itu, dia juga punya pemikiran luas, rendah hati, dan baik hati, sedangkan falsafah hidupnya adalah kehidupan ini pendek. Tapi dia nggak segan memaafkan orang lain yang pernah melakukan kesalahan padanya. Wanita ini bercita-cita menikah dengan pria yang menghormati kebebasan serta suka gaya hidup aktif. Pria idolanya adalah pria yang bertanggung jawab, dan bersedia berbagi masalah bersama.

2. PAYUDARA MONTOK : Wanita berpayudara montok nggak pernah tahan dengan ikatan serius. Terkadang dia nggak peduli dengan perasaan orang lain, tapi sebaliknya, jika wanita ini sudah terikat dalam perkimpoian, dia jadi suka merawat keluarganya termasuk memenuhi kebutuhan materi keluarga dan jujur pada suaminya. Dari luar wanita ini tampak seperti orang baik dan bertanggung jawab, namun di dalam hatinya emosinya meledak-ledak walau hanya menghadapi masalah sepele. Pria berbadan macho dan penurut adalah dambaan wanita berdada montok ini.

3. PAYUDARA DATAR : Pemilik dada datar ini sangat menghargai kebebasan dan percaya pada teori individual. Wanita ini kerap mengalami pertentangan dengan diri sendiri atau orang namun wanita ini dengan mudah mampu mencari penyelesaian dari masalah yang dihadapinya. Wanita ini berbakat dibidang seni, seperti dekorasi interior, kerajinan tangan, masak, dan memelihara binatang. Pria yang cocok dengan wanita ini adalah pria yang sabar dan tidak banyak bicara. Sebab wanita ini lebih suka sedikit bicara dan banyak bekerja, meski keras kepala wanIta ini penuh kehangatan, cinta, dan bisa dipercaya.

4. PAYUDARA NAIK KE ATAS : Tipe wanita ini sangat mudah diatur, setia pada pasangannya, selalu waspada, dan menyukai orang yang bicaranya to the point. Wanita ini cenderung memilih pria yang sesuai kriterianya. Karena sekali dia jatuh cinta, maka dia akan setia pada pasangannya. bahkan dia tidak berkeberatan jika sang suami memintanya menjadi ibu rumah tangga dan merawat anak-anaknya di rumah. Pria ideal bagi wanita ini adalah pria yang punya rasa humor tinggi dan mempunyai kepribadian terbuka. Untuk memilih pasangan hidup, wanita ini tidak akan menilai dari harta, tapi latar belakang keluarga si lelaki.

5. PAYUDARA KERUCUT : Kata gagal nggak pernah masuk kamus wanita berdada kerucut ini. Wanita ini hobi olahraga, baca buku untuk literatur dan seni, sehingga dia sangat bernafsu untuk mengadakan pertualangan demi menambah pengalamannya. Wanita ini cocok berteman dengan orang yang bisa memahami dirinya, karena dia memang mempunyai sifat alami egois dan bebas melakukan apa saja.

6. PAYUDARA AEROLAE LEBAR : Wanita yang mempunyai daerah aerolae lebar, cenderung bersifat maskulin alias tomboy. umumnya, sifat tomboy ini berangsur menghilang ketika wanta ini menginjak usia paruhbaya, dan dia rela berdandan feminim. Tapi wanita ini tidak menyukai tekanan atau kekangan dari orang lain. Sangat sulit baginya untuk menjadi rendah hati di hadapan orang lain, karena harga diri atau gengsinya yang tinggi. Dia suka membanding-bandingkan antara teman yang satu dengan yang lain. Pria yang cocok buat wanita ini adalah yang bisa dipercaya dan selalu berada di sisinya ketika susah dan senang.

7. PAYUDARA MELEBAR : Sifat wanita ini periang dan mandiri. Sayangnya, wanita ini suka membual dan membesar-besarkan masalah. Lebih gilanya lagi, wanita ini mudah sekali marah, tidak suka dikekang tapi cepat menolong orang lain yang butuh pertolongan. Bisa saja wanita ini jujur dan berterusterang ketika mereka berurusan dengan hal yang menguras emosi. Meski wanita ini biasanya tidak hidup dalam kemewahan, tapi dia termasuk wanita yang hemat. Karena dia merasa bosan jika harus berada di samping pasangannya setiap saat, makanya dia suka menunjukkan kemandiriannya. Pada saat yang sama dia bisa bermuka dua. Pria yang menjadi anak pertama tidak cocok dengan wanita ini. Anak pertama mempunyai sifat suka mengatur. karena pernikahan baginya bukanlah hal yang menyenangkan. Anehnya, ketika dia terikat pernikahan dia akan berubah.

8. PAYUDARA TURUN : Pemilik payudara ini sangat sensitif. Dia akan merasa dikhianati jika kekasihnya tidak menanggapi perhatian yang diberikannya melalui isyarat-isyarat tertentu. Selanjutnya dia akan menangis dan kehilangan kepercayaannya pada hubungan cintanya. Pola pikir wanita ini sangat polos dan tidak berpengalaman, karena itu kesadarannya akan seks muncul terlambat. Tapi jangan khawatir pengetahuan dan pengalaman seksnya akan mengalami kemajuan jika sudah menikah nanti. Dalam rumah tangga, wanita ini adalah pencerah suasana karena sifat alaminya yang baik hati, terutama dalam menyambut suaminya setelah bekerja. Pria yang menjadi pilihan wanita ini adalah pria yang pemberani dan teguh dalam pendirian.

9. PAYUDARA BENTUK BEL : Wanita pemilik payudara yang bentuknya mirip bel adalah orang yang suka berpikiran praktis dan jujur. Kelemahannya adalah pelupa dan nggak rajin bekerja. Dia berusaha dengan keras berbicara dan bertempur dengan perasaan sendiri jika ada sesuatu yang membuat mereka marah. Ini yang membuat orang berpikiran kalau dia adalah orang yang suka histeris hanya karena alasan sepele. Daya tariknya misterius, mampu menarik pria tapi mampu membahagiakan pria tersebut.

10. PAYUDARA KECIL : Wanita ini tidak pernah bisa menolak permintaan orang lain. Sifatnya yang terbuka, mampu memahami orang lain, dan sabar, membuat wanita ini dikenal sebagai orang baik hati dan penolong. Mungkin kebaikan ini muncul karena dia suka mencampuri urusan orang lain. Wanita ini bercita-cita menjadi ibu rumah tangga yang bijak bagi anak-anaknya. Pasangan yang cocok bagi wanita ini adalah pria yang punya pekerjaan tetap. Karena wanita ini nggak tahan menghadapi stress berkepanjangan. Jika mengalami stress dia akan dengan mudah terkena penyakit.

• Iniunik

Readmore...

Inilah Alasan Mengapa Golongan Darah Manusia Berbeda-beda

Manusia merupakan makhluk yang memiliki banyak misteri. Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa golongan darah tiap orang berbeda-beda?

Keberadaan golongan darah manusia yakni untuk menangkis penyakit menular. Namun, ketidakcocokan beberapa golongan darah sebenarnya hanyalah sebuah kecelakaan evolusi pada manusia itu sendiri.

Terdapat empat empat jenis golongan darah utama. Golongan darah A merupakan golongan darah paling kuno. Pasalnya, golongan darah ini sudah ada sejak sebelum spesies manusia berevolusi dari moyang hominidnya.

Mengapa Golongan Darah Manusia Berbeda?

Golongan darah B diduga kuat berasal dari 3,5 juta tahun silam dari mutasi genetik yang memodifikasi salah satu gula yang berada di permukaan sel darah merah. Dimulai pada 2,5 juta tahun silam, mutasi terjadi dan membuat gen gula itu menjadi lamban.

Alhasil, tercipta golongan darah O yang tak memiliki versi gula dari golongan darah A atau B. Kemudian, ada golongan darah AB yang memiliki gula golongan darah A dan B. Gula inilah yang membuat beberapa jenis golongan darah tak cocok.

Jika darah dari donor bergolongan darah A diberikan pada orang dengan golongan darah B, sistem kekebalan tubuh penerima akan mengenali gula asing itu sebagai penyerbu dan isyarat serangan.

Reaksi kekebalan yang terjadi bisa sangat mematikan. Golongan darah O negatif dikenal sebagai "donor universal" karena tak memiliki molekul yang akan memprovokasi reaksi tersebut, "negatif" dalam hal ini kurangnya jenis molekul permukaan lain yang dikenal sebagai antigen Rh.

Namun, ketidakcocokan bukanlah bagian dari alasan manusia memiliki golongan darah, kata kepala pengobatan transfusi Harvey Klein di National Institute of Health Clinical Center.

"Transfusi darah merupakan fenomena baru (ratusan tahun, bukan jutaan tahun lalu), dan karenanya hal ini tak ada hubungannya dengan evolusi golongan darah," paparnya.

Penyebab evolusi atau setidaknya salah satu di antaranya adalah penyakit. Misalnya menurut ahli hematologi Christine Cserti-Gazdewich dari Toronto General Hospital, malaria tampaknya menjadi kekuatan utama di balik selektifitas golongan darah O.

Golongan darah O lebih umum dijumpai di Afrika dan bagian lain dari dunia yang memiliki beban tinggi malaria. Hal ini menunjukkan, golongan darah membawa semacam keuntungan evolusi.

"Dalam kasus ini, keuntungannya adalah, sel-sel yang terinfeksi malaria tak menempel dengan baik pada sel darah golongan darah O atau B," kata Cserti-Gazdewich. Sel darah yang terinfeksi malaria cenderung menempel sel dengan gula golongan darah A.

Setelahnya, gumpalan yang dikenal sebagai "mawar" akan terbentuk dan gumpalan ini bisa sangat mematikan ketika terbentuk di organ vital, seperti otak.

Akibatnya menurut hasil studi 2007 yang diterbitkan di Proceedings of the National Academy of Sciences, orang bergolongan darah O tak akan merasakan sakit yang terlalu parah saat terinfeksi malaria.

Di sisi lain, orang bergolongan darah O lebih rentan pada penyakit lainnya. Misalnya, orang bergolongan darah O lebih rentan pada Helicobacter Pylori, bakteri yang menyebabkan bisul, kata Klein.

Namun sayangnya, hasil riset belum menunjukkan apakah hal tersebut atau beberapa penyakit lain menjelaskan mengapa manusia masih memiliki golongan darah.

• Iniunik

Readmore...

3 Karakter Pria Berdasarkan Cara Melihat Payudara Wanita

Sudah menjadi rahasia umum kalau pria tak mampu memalingkan tatapan matanya dari bagian tubuh wanita yang paling indah yaitu payudara. Apalagi jika ukurannya besar yang sengaja dipamerkan dengan balutan busana berleher rendah, sehingga separo dari bulatannya terlihat.

Penelitian di University of Wellington, Selandia Baru, mengungkap, 47 persen responden pria cenderung menatap ke arah dada sebelum melihat wajah seorang wanita. Tatapan ke bagian payudara ini juga relatif lebih lama daripada ke bagian tubuh lainnya.

Tapi, tahukah Anda penelitian terbaru yang dilakukan oleh Universitas Wroclow telah mengungkapkan macam-macam tipe pria dari tatapannya pada payudara wanita, yang mungkin akan membuat Anda berhati-hati dalam memilih pria.

Universitas Wroclow mencoba mengamati 128 pria yang diminta untuk memperhatikan payudara wanita dalam tiga sudut pandang berbeda.

Sementara wanita dengan payudara A dan B tidak terlalu mengundang perhatian pria, wanita dengan payudara C ke atas harus sedikit lebih berhati-hati.

Menurut penelitian, pria yang tertarik dengan wanita berpayudara besar adalah tipikal pria romantis yang tidak menginginkan komitmen. Tak jarang mereka hanya bermain-main dalam sebuah hubungan yang singkat.

Sedangkan pria yang lebih menyukai wanita berpayudara kecil adalah tipikal orang yang setia dan berkomitmen. Tentunya, mereka tertarik pada sisi lain Anda.

“Seperti yang diperkirakan, playboy lebih cenderung membuat rating kesempurnaan dibanding mereka yang setia. Inilah sebabnya mereka lebih cenderung memilih wanita dengan bentuk tubuh yang sempurna di mata pria,” ujar para peneliti, dikutip dari YouBeauty.

Mereka juga menemukan bahwa kelompok pria yang menyukai bentuk payudara sedang hingga besar adalah kelompok pria yang dapat menarik perhatian wanita secara fisik.

Meski demikian, pakar hubungan YouBeauty, Viren Swami, Ph.D., mengatakan bahwa ukuran payudara adalah yang kesekian dari daya tarik wanita. “Ketika pria menilai daya tarik wanita, kriteria yang paling penting adalah fitur wajah, ukuran tubuh secara keseluruhan, lalu bentuk bagian tubuh lainnya seperti payudara, bokong, panjang kaki, dan lainnya,” ujarnya.

Namun jelas, beberapa pria sangat mementingkan ukuran payudara dibandingkan organ tubuh lainnya. “Tapi, umumnya hal tersebut tidak akan memengaruhi penilaian daya tarik dengan cara yang sama ketika pria melihat bagian tubuh lain atau kepribadian seorang wanita.”

Jadi, berhati-hatilah dengan tatapan pria. Harus bersikap tegas jika menjumpai pria yang selalu memerhatikan bagian payudara Anda !

• Iniunik

Readmore...

Pria Lajang Beresiko Menderita Kanker Lebih Tinggi

Masih banyak pria yang masih jomblo atau lajang, lantaran belum menemukan wanita idaman sebagai kekasih. Atau bahkan tidak laku karena tidak ada satupun wanita yang mau. Pria yang masih betah melajang sampai lanjut usia ternyata beresiko tinggi meninggal karena penyakit kanker. Demikian menurut hasil survei yang dilakukan di Norwegia.

Dalam survei itu para peneliti dari Universitas Oslo menganalisa angka harapan hidup pasien yang didiagnosa kanker antara tahun 1970 dan 2007 kemudian dibandingkan status pernikahan para pasien itu.

Hasilnya diketahui angka kematian pria yang menderita kanker dan belum pernah menikah hampir dua kali lipat, yakni 18-35 persen, sementara pada pria menikah angka kematiannya 17-22 persen.

Risiko kematian pada pria yang masih membujang itu lebih tinggi tanpa memperhitungkan usia, letak tumor, waktu sejak didiagnosa dan stadium kanker.

"Perbedaan angka harapan hidup pada dua kelompok pasien kanker itu mungkin dipengaruhi oleh kesehatan secara umum pada saat didiagnosis atau jenis terapi kanker yang diterima pasien," kata Astri Syse dari Cancer Registry, Norwegia.

Para peneliti yakin perbedaan antara pria menikah dan yang lajang mungkin lebih tinggi lagi jika dimasukkan status pasangan "kumpul kebo".

"Salah satu masalah dengan jenis studi yang ada sekarang adalah orang yang hidup serumah tanpa menikah itu dimasukkan dalam kategori lajang, bercerai atau janda dan dua. Akibatnya mereka dianggap memiliki manfaat kesehatan seperti orang yang menikah," kata salah satu peneliti.

• Iniunik

Readmore...

Beberapa Tips Lucu Untuk Menghilangkan Kecanduan Film Porno

Beberapa tips ini mungkin berguna buat anda yang saat ini sedang berusaha untuk menghilangkan kebiasaan atau kecanduan nonton film porno, bokep, blue film, film semi, dan sebagainya. Yang mana film seperti itu bisa merusak pikiran kita. Nah berikut ini beberapa tips/tricks yang dapat anda simak dan lakukan  :

Nonton di komputer atau laptop:

1. Jangan menonton film yang berformat .avi .3gp .mp4 atau sejenisnya
2. Tontonlah film berformat .exe .gif .dll .doc
3. Jangan gunakan Media Player Classic, Windows Media Player, Winamp atau Media player lainnya (Jika terpaksa, minimize window ketika anda menonton)
4. Tontonlah film dengan menggunakan Smadav, Norton, AVG, Kaspersky, PC Mav dll (klik kanan pada film yang ingin ditonton, pilih open with, lalu browse)
5. Saat menonton disarankan anda sambil memutar lagu2 relijius, sehingga anda cepat insaf
6. Jika cara 1-5 gagal. bagi pengguna PC, matikan monitor saat anda memutar film porno. dan bagi pengguna laptop, lipat laptop anda.

Nonton di DVD / CD player:

1. Jangan hubungkan CD / DVD player anda pada televisi
2. Jika anda terpaksa melakukannya, jangan tekan tombol [TV/AV] pada remot anda, ganti Channel pada acara2 keagamaan
3. Gunakan TV hitam putih, 1,4 inch
4. Jangan membeli bajakan, karena dosanya akan dobel. Kalau anda kreatif, sekalian jangan beli!
5. Pinjamlah Disc dari teman anda, dan JANGAN DIKEMBALIKAN. mengembalikannya sama saja kembali menjerumuskan teman anda ke dalam dosa
6. Sebelum memasukkan disc ke dalam CD / DVD player, rendam Disc ke dalam air yang baru mendidih. agar segala dosa larut dalam air panas

Nonton di Ponsel:

1. 5 menit sebelum menonton, ketik REG TOBAT kirim ke 1212, anda akan dikirimi ringtone dan konten-konten reliji (Untuk berhenti berlangganan, ketik UNREG kirim ke 1212. Ayo buruan kirim, 50 pengirim pertama, dapet gantungan kunci Miyabi. CS : 021 911 9111)
2. Download lah film porno dari ponsel anda, agar pulsa anda cepat habis. Pulsa habis akan mengingatkan kita bahwa, porno ngabisin pulsa.
3. Kalau cara 2 tidak berhasil, Download lah film porno dari ponsel teman anda. Teman kita akan memberitahu kita apa akibatnya mendownload porno dari ponsel orang lain.
4. Usahakan saat menikmati film porno, batre ponsel dalam keadaan benar2 Lowbat
5. Gunakan Ponsel-ponsel monokrom saat menikmati film porno
6. Cabut SIM card dari ponsel anda

Yang tidak boleh dilakukan saat menonton film porno:

1. Mandi air panas, kulit anda akan melepuh jika terkena air panas. Cukup Disc anda yang direndam air panas!
2. Duduk di bawah kursi, usahakan duduk di atas kursi
3. Memasak mie campur gula, gula akan menimbulkan rasa manis pada mie, dan itu bisa merusak selera makan anda
4. Dekat dengan kambing, setampan apapun anda, seindah apapun rayuan anda, kambing tidak akan sudi melayani anda
5. Memegang listrik, listrik akan membuat anda gosong, sehingga anda akan sulit dikenali
6. Membuka pintu terlampau lebar, ditakutkan nyamuk menyerang rumahmu!

Tips-Tricks di atas hanyalah sebuah lelucon kecil untuk anda yang hobi (kecanduan) nonton film porno atau bokep atau bf atau blue, dan istilah-istilah lainnya. Meski begitu anda tetap bisa mengambil yang positif dari tips tersebut. Walaupun lelucon tapi ada benarnya juga kan ? Semoga tips-tips diatas berguna bagi anda sekalian.

• Iniunik

Readmore...

Ukuran Payudara Wanita Dapat Mengukur Kesetiaan Seorang Pria

Semua pria normal pasti tertarik dengan yang namanya payudara wanita. Bentuknya yang berbeda-beda pada setiap orang, dan elastisitasnya membuat pria menjadi penasaran. Tapi tahukah anda bahwa preferensi ukuran payudara wanita yang diidamkan oleh seorang pria ternyata dapat menunjukan seberapa besar kesetiaan mereka?

Penelitian yang dilakukan oleh ilmuwan di Universitas Wroclaw, Polandia, menunjukan bahwa tingkat ketertarikan seorang pria terhadap ukuran dada wanita memiliki keterkaitan dengan preferensi mereka dalam menjalin sebuah hubungan.

Ukuran Payudara Dapat Memprediksi Kesetiaan Seorang Pria?

Peneliti telah meminta 128 pria untuk memperhatikan payudara wanita dengan ukuran yang berbeda-beda. Setelah itu para pria ini kemudian dievaluasi mengenai tingkat ketertarikan mereka terhadap payudara tersebut.

Hasilnya ternyata menunjukan bahwa seorang pria yang lebih tertarik dengan payudara berukuran besar, seperti ukuran C ke atas, dan cenderung untuk melakukan hubungan jangka pendek. Sedangkan mereka yang tertarik dengan ukuran payudara yang lebih kecil, cenderung memiliki komitmen dalam sebuah hubungan jangka panjang.

Nah, jika anda bermaksud untuk membuat payudara anda semakin besar, tampaknya penelitian ini bisa dijadikan sebagai sebuah bahan pertimbangan yang lebih jauh.

Readmore...

9 Cara Agar Tidak Cepat Lelah Selama di Kantor

Selama di kantor kita  duduk sekitar 8 jam sehari yang kerap mendatangkan masalah di punggung ataupun pegal-pegal. Terdapat banyak cara untuk menjaga kesehatan meski Anda berada di kantor. Simak sembilan kiat dan cara gerakan ringan yang akan menurunkan ketegangan Anda selama bekerja, seperti berikut :

1. Jangan menyilangkan kaki. Menyilangkan kaki dapat menyebabkan nyeri punggung bawah. Hal ini juga dapat mengurangi sirkulasi yang dapat berkontribusi pada varises.

2. Luruskan kaki. Meluruskan kaki sambil duduk mampu menjaga panggul dan pinggul seimbang selama Anda duduk di kursi.

3. Tambahkan beban. Dengan menempatkan satu kaki di buku telepon atau sebuah kotak, Anda memberikan tekanan pada tulang belakang lumbal. Lakukan pada kedua kaki secara bergantian.

4. Menjangkau ke bawah. Luruskan tangan di samping kursi Anda untuk membawa aliran darah ke tulang belakang.

5. Regangkan dada. Luruskan tangan Anda sejajar dengan dada dan jari tangan mengarah ke atas untuk meremas tulang belikat Anda. Peregangan ini membuka otot dada yang tengah merasakan stres selama bekerja.

6. Atur ruang kerja. Ergonomi adalah kunci kesehatan selama Anda berada di kantor; sesuaikan monitor komputer dengan ketinggian mata, cobalah tidak bersandar sambil berbicara di telepon melainkan menggunakan headset sebagai gantinya, dan sebagainya.

7. Berjalan. Bangunlah dari kursi kerja Anda. Berikan jeda secara rutin untuk Anda berjalan di sela bekerja. Berdiri setidaknya setiap 30 menit untuk meningkatkan sirkulasi darah dan meregangkan otot-otot yang tegang.

8. Postur yang baik. Bila Anda duduk, praktikkan postur tubuh yang baik dengan menarik perut ke dalam.

9. Tarik napas. Tarik napas dalam dengan hitungan yang tepat dapat mengurangi tekanan darah, stres, dan memberi Anda energi lebih.

Readmore...

4 Makanan Yang Mampu Memutihkan Gigi

Dikalangan masyarakat banyak beredar pasta gigi berbagai merek. Harga produk pasta gigi tersebut tidaklah murah. Itu sebabnya, menjadi cara cerdas bila Anda ingin memutihkan dan menyingkirkan noda di gigi dengan makanan.

Kita dikelilingi oleh jutaan jenis bahan makanan yang tak hanya untuk memenuhi kebutuhan fisik, juga bermanfaat bagi kesehatan.

Untuk memastikan gigi putih bersih, terdapat setidaknya 4 bahan makanan yang disebut "makanan sikat gigi" antara lain :

1. Seledri. Makanan berupa daun-daunnan ini banyak ditemui diberbagai hidangan makanan. Aroma yang khas dan teksturnya yang renyah membuat seledri diyakini mampu menambah selera makan. Disamping itu, dengan teksturnya yang renyah seledri ternyata bermanfaat sebagai pemutih dan pembersih gigi dengan cara dikunyah saja.


 2. Apel. Seperti halnya seledri, buah yang renyah ini bagus untuk menyingkirkan plak serta memoles gigi dan gusi. Selain itu, buah ini juga meningkatkan produksi air liur yang dapat melindungi kesehatan mulut Anda.  Sehingga dapat melumpuhkan bakteri penyebab gigi berlubang.

3. Strawberry. Stroberi merupakan penggosok gigi alami. Stroberi menghasilkan enzim yang disebut malic acid, yang menjaga gigi tetap putih.

4. Keju. Kabar baik bagi pencinta keju. Keju cheddar favorit Anda dan keju lainnya, mengandung jenis asam laktat yang membantu mengatasi kerusakan gigi.

Readmore...

6 Cara Mudah Mencegah Timbulnya Bau Kaki

Bau kaki jelas tidak enak karena bisa mengganggu lingkungan sekitar. Bau bisa terjadi saat menggunakan sandal maupun ketika baru saja melepaskan sepatu.

Aroma baunya yang tak enak dan sangat menyengat dengan mudah menyebar. Sehingga membuat orang lain menjadi risih jika berdekatan dengan kita. Ini ada beberapa tips untuk menghilangkan bau yang ada di kaki.

Hindari bau kaki dengan cara-cara sederhana berikut ini :

1. Cuci kaki dengan sabun dan air hangat dua kali sehari, lalu keringkan hingga benar-benar kering.
2. Gunakan kaus kaki dengan bahan nyaman dan sirkulasi yang baik agar kaki tidak lembab. Hindari penggunaan kaus kaki berbahan nilon.
3. Pakai sendal yang terbuka bagian depan saat cuaca sedang panas. Ketika di rumah, cobalah bertelanjang kaki.
4. Cek kemungkinan adanya infeksi jamur di antara jari dan bagian bawah kaki. Bila terlihat ada warna kemerahan atau kulit kering, gunakan produk perawatan untuk kaki atau bisa juga berkonsultasi dengan dokter mau pun petugas kesehatan.
5. Jangan menggunakan sepatu yang sama selama dua hari berturut-turut. Sebaiknya gunakan sepatu yang berbeda dalam dua hari berturutan. Hal ini akan memberi waktu bagi sepatu untuk kering dalam waktu 24 jam.
6. Hubungi dokter. Bau kaki sering terjadi, meski bisa juga menjadi tanda-tanda adanya masalah kesehatan. Segera hubungi dokter bila perawatan tidak mengurangi bau, termasuk jika kadar keringat cukup banyak di bagian kaki.

Readmore...

Nokia Rilis Nokia Asha 202, 203 dan 302 Ponsel Murah Kaya Fitur

Setelah merilis beberapa perangkat yang sepertinya mengincar kelas atas di ajang MWC 2012, Nokia juga tidak melupakan pasar kelas menengah ke bawah. Perusahaan asal Finlandia tersebut secara resmi mengumumkan ketiga ponsel Asha terbarunya yakni, Asha 202, 203 dan 302.

Untuk masalah spesifikasi, Nokia Asha 202 dan 203 akan menjadi ponsel yang memanjakan para gamers, total ada 40 game bawaan senilai 75 Euro. Keduanya akan memiliki layar sentuh ukuran 2.4 inchi, kamera 2MP, music player, FM radio, Nokia Browser, konektivitas Bluetooth dan SD card slot sampai dengan 32GB.

Asha 202 telah dibekali dengan teknologi Dual SIM Easy Swap yang ditujukan untuk mempermudah aktivitas pengguna yang sering berganti SIM. Kedua ponsel ini akan tersedia pada kuarter 2 tahun 2012 mendatang dengan harga Rp.730ribu.

Sedangkan Nokia Asha 302 akan dibekali dengan Mail for Exchange. Ponsel ini juga telah dilengkapi dengan keyboard QWERTY yang tentunya akan memudahkan pengguna untuk mengetik.

Asha 302 dibekali dengan prosesor 1Ghz dengan kecepatan data mencapai 3.5G. namun sayangnya belum ada informasi mengenai kehadiran dari ponsel yang rencananya akan dibandrol dengan harga Rp.1,1juta ini.

• Beritateknologi

Readmore...

7 Makanan Yang Dapat Melancarkan Pencernaan

Jakarta - Masalah yang paling banyak dialami oleh masyarakat biasanya berhubungan dengan sistem pencernaan. Untuk itu ketahui bagaimana cara melancarkan sistem pencernaan tetap sehat.

Salah satu cara agar terhindar dari perut kembung, susah buang air besar atau masalah pencernaan lainnya adalah dengan mengonsumsi makanan yang tepat. Seperti yang dikutip dari Idiva, berikut 7 makanan yang dapat lancarkan pencernaan.

 1. Pisang
Pisang memiliki kadar kalium dan vitamin A tinggi. Kedua zat tersebut dapat membantu mengurangi stres pada otak. Buah ini juga dapat mengatur kadar air dalam tubuh. Jadi, ketika Anda sedang diare, konsumsilah pisang karena buah ini dapat 'mengikat' perut sehingga rasa sakit akibat diare bisa berkurang.

2. Plum 

Berbeda dengan pisang, buah plum kaya akan serat yang bisa mencegah datangnya sembelit. Buah ini juga mengandung banyak antioksidan, yang tidak hanya membuat Anda merasa tenang namun juga membuat wajah tampak lebih muda.

 3. Apel 

Bagi Anda yang tidak suka sarapan berat di pagi hari, dapat menggantinya dengan buah apel. Mengonsumsi apel di pagi hari saat perut masih kosong dapat membantu kinerja usus agar lebih lancar. Apel memiliki kadar serat dan air yang cukup banyak juga sehingga Anda akan merasa kenyang. Cocok untuk camilan saat sedang diet. 

 

4. Yoghurt
Makanan lainnya yang dapat mencegah masalah pada perut Anda adalah yogurt. Kandungan enzim dan vitamin B12 di dalamnya, juga dapat membantu pemeriksaan bakteri yang terdapat di dalam perut. Mengkonsumsi yogurt setiap hari dapat melancarkan pencernaan dan juga mengurangi bau mulut.

 

5. Gandum
Makanan yang satu ini memang kaya akan serat, folat, vitamin A dan zat yang membuatnya mudah untuk dicerna dalam perut Anda. Karena bisa membuat kenyang, gandum dapat dijadikan sebagai pengganti makanan berat lainnya. Cocok untuk makanan saat berdiet.

 

6. Mint
Biasanya mint hanya dijadikan campuran dalam makanan atau minuman dan tak mengetahui manfaatnya. Padahal mint dapat mengurangi ketidaknyamanan pada lambung, mendinginkan perut dan hati Anda. Mengunyah beberapa helai daun mint setiap hari akan membersihkan sistem dalam tubuh.

 

7. Jahe
Siapa sangka asam di dalam jahe dapat menyingkirkan zat-zat yang dapat membuat peradangan dalam tubuh Anda? Ya, karena jahe memiliki kandungan vitamin B3 yang tinggi. Cara lain untuk mengkonsumsinya adalah membuat jus jahe yang dapat mencegah mual dan sakit perut.

• Wolipop

Readmore...

Inilah 6 Cara Yang Dilakukan Wanita Untuk Percantik Vagina

Jakarta, Menjaga kebersihan dan penampilan organ intim wanita (vagina) memang sangat penting. Menjaga kebersihan dan penampilan vagina telah dilakukan oleh wanita dari masa ke masa. Beberapa masalah pada vagina dapat terjadi. Ketika hal tersebut terjadi, tentunya wanita tidak ingin membiarkannya begitu saja.

Namun, kadang keresahan wanita mengenai kebersihan dan penampilan vagina, seringkali justru membuat wanita melakukan perawatan atau menggunakan beberapa produk yang dapat membahayakan kesehatan.

Kira-kira kondisi vagina apa saja yang dianggap masalah oleh para wanita? Lalu, cara ekstrem apa saja yang pernah dilakukan wanita untuk memperbaiki penampilan vagina?

Berikut 6 cara ekstrem untuk memperbaiki kondisi vagina yang dianggap masalah oleh para wanita seperti dikutip dari MotherJonesHealth, Senin (27/2/2012) antara lain:

1. Deodoran vagina

Bau badan sangat lazim jika diatasi dengan menggunakan deodoran, namun terdengar sangat tidak wajar jika vagina yang berbau tidak sedap diatasi dengan deodoran. Sekitar tahun 1970an deodoran vagina sempat digunakan oleh sebagian wanita. Namun deodoran vagina tersebut mengandung hexachlorophene.

Hexachlorophene adalah desinfektan yang dapat mematikan ketika diserap melalui kulit. Pada tahun 1972, bahan tersebut juga telah ditambahkan ke dalam bedak bayi di Perancis karena kesalahan manufaktur, dan telah menyebabkan 36 anak meninggal.

2. Douching vagina

Douching, yaitu merupakan tindakan memasukkan campuran cairan ke dalam vagina dengan tabung dan pompa. Metode ini pertama kali dipromosikan sebagai bentuk kontrol kelahiran dan terus digunakan untuk alasan medis, misalnya untuk mencegah IMS (infeksi menular seksual), untuk membersihkan vagina setelah menstruasi dan, untuk membersihkan vagina agar tidak bau.

Namun, douching telah dikaitkan dengan PID (penyakit inflamasi panggul), kehamilan ektopik, dan infertilitas.

3. Laser Vaginal Rejuvenation (LVR)

Setelah melahirkan atau seiring dengan bertambahnya usia, vagina dapat menjadi lebih longgar. Kondisi vagina yang longgar juga cukup meresahkan sebagian wanita dari masa ke masa. Karena vagina yang longgar dapat mempengaruhi kepuasaan hubungan seksual.

Laser Vaginal Rejuvenation (LVR) dapat membuat vagina lebih ketat, sehingga meningkatkan kenikmatan seksual. Tetapi banyak dokter yang tidak setuju. American Urogynocology Society tidak mendukung penggunaan LVR.

American College of Obstetricians dan Gynecologists juga memperingatkan mengenai kurangnya data yang mendukung efektivitas prosedur dan potensi komplikasi dari LVR, termasuk infeksi, perubahan sensasi, dispareunia, adhesi, dan jaringan parut.

4. Labiaplasty

Tidak hanya vagina yang longgar yang dianggap sebagai masalah. Namun, bentuk dari organ intim wanita pun seringkali membuat pemiliknya kurang puas. Labiaplasty merupakan prosedur yang secara drastis mengurangi labia. Labia merupakan bibir menonjol yang mengelilingi pintu vagina.

Dengan penggunaan laser dan pisau bedah, vagina dapat dibuat lebih cantik, lebih proporsional, atau lebih muda.

5. Penggunaan mint vagina

Jika pasangan enggan untuk melakukan seks oral, dapat karena rasa vagina yang tidak enak. Sebagian wanita pernah mengatasi rasa vagina yang tidak enak dengan mint vagina. Namun, setelah ditelusuri oleh beberapa ahli, ternyata mint vagina tidak berbeda dari mint biasa. Dengan kata lain, mint vagina terbuat dari gula.

Menempatkan mint yang berbasis gula langsung ke dalam vagina dapat menyebabkan infeksi jamur.

6. Penggunaan krim pemutih vagina

Normalnya, lubang vagina adalah berwarna merah muda. Namun, sebagian wanita justru ingin memutihkannya dengan menggunakan produk krim pemutih vagina. Beberapa produk krim pemutih vagina mengandung mengandung asam Kojic. Asam Kojic merupakan bahan yang biasa untuk membuat daging berwarna merah muda.

• DetikHealth

Readmore...

Wow!, Nokia 808 Pureview Ponsel Symbian dengan Kamera 41 MP

Nokia 808 PureView yang merupakan ponsel Symbian terbaru yang diumumkan pada acara MWC 2012 dengan harga 450 euro atau sekitar 5.5 jutaan rupiah. Ponsel ini memang masih menggunakan OS Symbian tapi ada satu fitur “super” yang dijejalkan di dalamnya yaitu kameranya. Selain Nokia 808 ini, ada ponsel lain yang menarik yang sama-sama diumumkan di MWC 2012 yaitu Nokia Lumia 610 yang merupakan hp Windows PHone Tango dengan harga terjangkau.

Spesifikasi Nokia 808 memang biasa saja yaitu prosesor 1.3 Ghz single core, layar 4 inci  ClearBlack AMOLED yang juga tergolong biasa untuk besar ukuran layar smartphone saat ini, dan resolusinya pun masih nHD ( 360×640 px) dan memori lumayan besar 512 MB dan kapasitas internal 16 GB dan dapat ditambah dengan micro SD. Koneksi data yang didukung adalah HSPA 14.4 Mbps.

Kelebihan utama yang SUPER dari Nokia 808 Pureview ini yaitu sensor kameranya sebesar 41 MP!!!! Dan jenis lensa yang digunakan adalah dari Carl Zeiss dan mampu merekam video 1080p dan mampu mengeluarkan suara surround Dolby Digital 5.1.  Rencana ponsel ini akan dipasarkan Mei 2012 nanti.

• Beritateknologi

Readmore...

Nokia Umumkan Lumia 610 Dengan Harga Paling Ekonomis

KOMPAS.com - Nokia telah mengumumkan smartphone Windows Phone terbaru dari keluarga Lumia, yakni Lumia 610, di ajang Mobile World Congress (MWC) 2012 di Barcelona, Spanyol.

Lumia 610 merupakan ponsel Windows Phone dengan harga paling ekonomis yang ditawarkan Nokia. Pada Lumia seri terbaru ini, Nokia membuat smartphone dengan spesifikasi dan harga yang lebih rendah, namun dengan fungsi yang tetap sama.

Dikutip dari situs resmi Nokia, Lumia 610 dibekali dengan prosesor Qualcomm Snapdragon S1 800MHz, RAM 256MB, memori internal 8GB tanpa slot MicroSD, dan berjalan dengan Windows Phone 7.5 (Mango).

Lumia 610 memiliki kamera 5MP dengan LED Flash, namun tidak dibekali kamera depan (sama dengan Lumia 710 dan Lumia 800).

Dari sisi desain, smartphone ini memiliki layar 3,7 inci beresolusi 800x480 piksel. Untuk urusan warna, Lumia 610 akan tersedia dalam warna cyan, magenta, hitam, dan putih.

Nokia mematok Lumia 610 dengan harga 250 dollar AS (atau sekitar Rp 2,3 juta). Smartphone ini akan dipasarkan pertama kali di Inggris pada kuartal 2-2012.

Pada kesempatan yang sama, Nokia juga menyatakan bahwa smartphone LTE pertama Nokia, yakni Lumia 900 yang diperkenalkan di Consumer Electronics Show 2012 di Las Vegas, Januari lalu, telah siap dipasarkan secara global.
Lumia 900 bakal dipasarkan pada kuartal kedua 2012, dan siap untuk bertarung di pasar Amerika Serikat.

• Kompas

Readmore...

Sony Menambah Anggota Baru Keluarga Xperia

BARCELONA,  Sony menambah anggota keluarga smartphone Xperia-nya dengan dua produk baru yakni Xperia P dan Xperia U. Kehadiran dua ponsel itu diumumkan di arena olahraga indoor Palau St Jordi di Barcelona, Minggu (26/2/2012) petang waktu setempat, sehari sebelum pembukaan Mobile World Congress di kota ini.

Bersama dengan smartphone Xperia S yang sudah diperkenalkan sebelumnya, dua ponsel ini akan menjadi bagian dari keluarga yang disebut Xperia NXT (baca: next). Ciri yang membedakan seri ini dengan lainnya adalah adanya cincin transparan di bagian bawah ponsel yang berfungsi juga sebagai perpanjangan antena.

Keluarga Xperia NXT ini akan diarahkan menjadi piranti-piranti entertainment sesuai dengan arah Sony Mobile Communication setelah seratus persen berpisah dengan Ericsson.

"Ponsel-ponsel ini akan menjadi akses menuju konten-konten menarik di jaringan entertainment Sony, ujar Bert Nordberg, Presiden dan CEO Sony Mobile Communications di Barcelona.

Karena diintegrasikan dengan konten dari jaringan hiburan milik Sony, ponsel ini diklaim akan menjadi satu-satunya ponsel yang konten entertainment-nya tidak dimiliki produk lain.

"Ini lebih dari sekedar smartphone, karena ponsel-ponsel ini akan memberikan pengalaman entertainment terbaik," ujar Kristian Tear, Global Head of Sales Sony Mobile Communications dalam sesi wawancara.

Xperia P memiliki layar 4-inci dan merupakan layar pertama yang dilengkapi teknologi "White magic" dari Sony. Dengan white magic, layar secara otomatis akan menyesuaikan kecerahannya sehingga pengguna tetap dapat melihat tampilan dalam layar dengan jelas walau berada di bawah sinar matahari atau cahaya terang lain.

Xperia P memiliki kamera 8-megapiksel dengan HD recording yang dapat menangkap gambar panorama 2D dan 3D. Seperti Xperia S, ponsel ini dilengkapi koneksi HDMI dan DLNA sehingga mampu berbagi konten dengan produk-produk Sony lain, seperti TV Bravia, laptop Sony Vaio, maupun Playstation, serta kapasitas penyimpanan 16GB.

Xperia P akan tersedia di pertengahan kuartal kedua dalam warna perak, hitam, dan merah.

Sementara, Xperia U disebut-sebut sebagai smartphone yang akan dipasarkan dengan harga terjangkau. Ponsel ini ukurannya lebih kecil dibanding dua seri lainnya, dengan layar 3,5 inci dan kamera HD 5-megapiksel HD yang juga dapat menangkap gambar panorama 2D dan 3D. Ia juga akan tersedia secara global pada kuartal kedua 2012.

• Kompas

Readmore...

R-Studio 5.4 Build 134265 Full Version

R-Studio adalah sebuah software untuk pemulihan data yang telah terhapus secara efektif dalam harddisk. Dibelaki oleh teknologi baru pemulihan data yang unik, yaitu data yang paling komprehensif solusi pemulihan untuk file dari partisi FAT12/16/32, NTFS, NTFS5 (dibuat atau diperbaharui oleh Windows 2000/XP/2003/Vista/7), HFS / HFS + (Macintosh ), varian dan Little Endian Big UFS1/UFS2 (FreeBSD / OpenBSD / NetBSD / Solaris) dan Ext2FS/Ext3FS (Linux).

Software ini dapat berfungsi pada disk lokal dan jaringan, bahkan jika partisi tersebut telah diformat, rusak atau dihapus sekalipun. Pengaturan parameter yang fleksibel memberikan kontrol mutlak atas pemulihan data.

R-Studio perangkat lunak pemulihan data yang pada awalnya dikembangkan untuk digunakan oleh para ahli pemulihan data, administrator sistem, profesional TI, dan pengguna komputer canggih dan berpengalaman. Beberapa fitur R-Studio bahkan dirancang khusus untuk ahli forensik komputer.

 

Lisensi : Full with key or serial

File size : 

Format File : RAR

DOWNLOAD :
Mediafire | R-Studio 5.4 Build 134265 Full Version + Serial key

ALTERNATIF :

Indowebster | R-Studio 5.4 Build 134265

SERIAL :

Indowebster | R-Studio 5.4 Build 134265 Full Version

Readmore...

Cara Menyimpan Format PDF di Microsoft Office Word, Excel, PowerPoint 2007

Secara default di MS Office 2007 tidak ada fasilitas untuk menyimpan file sebagai PDF dan XPS (save as PDF). File yang disimpan menggunakan MS Word 2007 biasanya hanya berupa file doc, docx, ataupun rtf. Bagi anda yang suka membuat ebook, pastinya selalu mempergunakan PDF sebagai format ketikannya. Jika anda mempunyai banyak file yang dibuat menggunakan MS Word, sekarang Anda bisa membuat file PDF lebih mudah dalam MS Word dengan bantuan tool yang telah disediakan oleh microsoft secara gratis bernama save as pdf and xps.

Dengan menginstall tool ini, anda bisa kapan saja menyimpan file word anda menjadi pdf. Tool save as pdf and xps ini setelah diinstall akan langsung terintegrasi (add-in) ke dalam MS Office Word 2007. Anda bisa menggunakan fasilitas save as type pada saat akan menyimpan file word/excel/power point anda dan memilih save pada pdf, atau pada saat akan menyimpan klik office button pojok kiri atas kemudian pilih save as dan pilih pdf seperti gambar dibawah ini. Maka hasil file dokument yang disimpan akan berupa file pdf atau ber-extensi(ekstensi) .pdf.

Jika anda ingin mencobanya silahkan download dibawah ini :

 Lisensi : Freeware / gratis

File size : 513 KB

Format File : RAR

DOWNLOAD :

Ziddu | Microsoft Save as PDF or XPS

Readmore...

PC Wizard Classic Edition 2012 Full Version

Apa itu PC-Wizard?
Sejak tahun 1996 PC WIZARD adalah salah satu program informasi sistem yang paling canggih di pasaran. PC WIZARD adalah sebuah utilitas yang dirancang khusus untuk mendeteksi perangkat keras, tetapi juga beberapa analisis yang lebih. Ini dapat mengidentifikasi skala besar komponen sistem dan mendukung teknologi terbaru dan standar. Alat ini secara berkala diupdate (biasanya sebulan sekali) untuk memberikan hasil yang paling akurat.

PC WIZARD juga merupakan utilitas yang dirancang untuk menganalisa dan benchmark sistem komputer Anda. Hal ini dapat menganalisa dan berbagai benchmark perangkat keras, seperti kinerja CPU, kinerja cache, kinerja RAM, kinerja Hard Disk, CD / DVD-ROM kinerja, Removable / FLASH kinerja Media, kinerja Video, kinerja kompresi MP3.

PC WIZARD dapat didistribusikan secara bebas (ftp, arsip, CD-ROM ...).

Informasi Hardware

• Mainboard / Bios (Connectors, ID String, MP Support ...)
• Chipset (FSB Frequency, Norhtbridge, Hub, Direct Media Interface, XMB, NSI, ...)
• Main Memory (FPM, EDO, SDRAM, DDR SDRAM, DDR-2 SDRAM, DDR-3 SDRAM, RDRAM, FB_DIMM, Timings ...)
• Memory Profiles : EPP (SLi Ready), Intel XMP.
• Cache Memory (L1, L2, L3, Size, Frequency ...)
• Processors (Type, Speed, Multiplier coeff., Features, Model Number, Vanderpool Technology ...)
• Coprocessor
• APM & ACPI
• Busses : ISA, PCI, AGP (2x, 4x,8x), SMBus/ i2c, CardBus, Firewire, Hyper-Transport ... )
• DMI / SMBIOS
• Mainboard Sensors, Processor, Hard Disk & Battery (Voltage, Temperature, Fans)
• Video (Monitor, Card, Bios, Capabilities, Memory, Integrated Memory, Frequencies ...)
• OpenGL & 3Dfx
• DirectX (DirectDraw, Direct3D, DirectSound (3D), DirectMusic, DirectPlay, DirectInput, DirectX Media)
• Keyboard, Mouse & Joystick
• Drives (Hard Disk, Removable, CD-ROM, CDRW, DVD ...)
• SCSI (Card, Controller, Adapter, Devices ...)
• ATA/ATAPI & S-ATA (Devices, Type, Capabilities, S.M.A.R.T. Features, RAID)
• Ports (Serial, Parallel, USB, IEEE-1394)
• IDE & SCSI Devices
• Twain & WIA Devices
• PCMCIA (PC Card) Devices
• Bluetooth Devices
• Biometric Sensor Devices
• Sound Card (wave, midi, aux, mix, AC'97 codec, High Definition Audio)
• Printers (Local & Network)
• Modem (Features, Speed ...)
• Network (Server, Connexion, Firewall ...)
• Security (Scan Ports ...)
• PocketPC & SmartPhone Devices
• Virtual Machines

Informasi Sistem

• MCI Devices (mpeg, avi, seq, vcr, video-disc, wave) & ACM
• SAPI
• Passwords (Outlook, Internet Explorer, MSN Messenger, Dialup ...)
• DOS Memory (base, HMA, UMB, XMS, EMS, DPMI, VCPI)
• Windows Memory
• Windows (Version, Product Key, Environment, Desktop, XP Themes ...)
• Windows UpTime (Boot, Shutdown, BlueScreen, System Restore Points ...)
• TrueType & OpenType Fonts
• WinSock (Internet), Telephony et Remote Access
• OLE (Objects, Servers ...)
• Microsoft© Applications
• Activity (Process, Tasks, Threads)
• Modules (DLL, DRV, 32 & 16-bits) & NT Services
• Internet Navigator (Microsoft Internet Explorer, Netscape, Mozilla, FireFox)
• .NET Global Assembly Cache (GAC)
• ODBC
• CMOS/RTC
• Resources (IRQ, DMA, E/S, Memory)
• System files (.ini, .log, .bat, .nt, .dos ...)

Sistem Benchmark

• Processor (Dhrystone (MIPS), Whetstone (MFLOPS), Mandelbrot fractal ...)
• L1, L2, L3 Cache, RAM (Bandwidth, Latency ...)
• Main Memory (Bandwidth, Latency ...)
• Hard Drives
• CD/DVD Rom
• DirectX
• Video
• Removable/Flash Support
• MP3 Compression
• VISTA Experience Index

MEMORY dan CACHE: mengukur bandwidth memori maksimum achiveable. Kode di balik metode benchmark ditulis dalam (x86, SSE, SSE2, SSE3). Memori standar menggunakan hanya satu inti prosesor dan satu thread.

PROCESSOR: mengukur kinerja dalam hal Jutaan Integer of Instructions Per Second (MIPS Integer) dan Jutaan Operasi Floating Point Per Second (MFLOPS). Kode di balik metode benchmark ditulis dalam Majelis (x86, x87, MMX, SSE, SSE2, SSE3, 3DNow!). Benchmark prosesor adalah HyperThreading, multi-prosesor (SMP) dan multi-core (CMP) sadar.


Alat

• Can save, print, e-mail a report
• Can save a TXT, RTF, HTML, PDF or CSV report
• Can export any graphics as BMP file
• Can export text and graphic with the clipboard
• Web update Wizard
• Communicate with Motherboard Monitor
• Dump (Hardware registers, System BIOS, video BIOS ...)

Multi Bahasa

• Dutch
• English
• French
• German
• Greek
• Italian
• Russian
• Serbian
• Slovak
• Spanish

Menggunakan software ini gratis 100% untuk mempelajari lebih lanjut tentang komputer Anda dan komponen-komponennya, mendeteksi / mendiagnosa masalah di komputer Anda, dan meningkatkan kinerja komputer Anda.

Lisensi : Freeware / Gratis

File size : 6 MB

Format File : EXE

 

DOWNLOAD :

CPUID | PC Wizard Classic Edition 2012 Full Version

 

Readmore...

PC Wizard Classic Edition 2012.2.0 Portable

PC WIZARD adalah salah satu program informasi sistem yang paling canggih di pasaran. PC WIZARD adalah sebuah utilitas yang dirancang khusus untuk mendeteksi perangkat keras, tetapi juga beberapa analisis yang lebih. Ini dapat mengidentifikasi skala besar komponen sistem dan mendukung teknologi terbaru dan standar. Alat ini secara berkala diupdate (biasanya sebulan sekali) untuk memberikan hasil yang paling akurat.
PC WIZARD juga merupakan utilitas yang dirancang untuk menganalisa dan benchmark sistem komputer Anda. Hal ini dapat menganalisa dan berbagai benchmark perangkat keras, seperti kinerja CPU, kinerja cache, kinerja RAM, kinerja Hard Disk, CD / DVD-ROM kinerja, Removable / FLASH kinerja Media, kinerja Video, kinerja kompresi MP3.

PC WIZARD dapat didistribusikan secara bebas (ftp, arsip, CD-ROM ...).

Informasi Hardware

• Mainboard / Bios (Connectors, ID String, MP Support ...)
• Chipset (FSB Frequency, Norhtbridge, Hub, Direct Media Interface, XMB, NSI, ...)
• Main Memory (FPM, EDO, SDRAM, DDR SDRAM, DDR-2 SDRAM, DDR-3 SDRAM, RDRAM, FB_DIMM, Timings ...)
• Memory Profiles : EPP (SLi Ready), Intel XMP.
• Cache Memory (L1, L2, L3, Size, Frequency ...)
• Processors (Type, Speed, Multiplier coeff., Features, Model Number, Vanderpool Technology ...)
• Coprocessor
• APM & ACPI
• Busses : ISA, PCI, AGP (2x, 4x,8x), SMBus/ i2c, CardBus, Firewire, Hyper-Transport ... )
• DMI / SMBIOS
• Mainboard Sensors, Processor, Hard Disk & Battery (Voltage, Temperature, Fans)
• Video (Monitor, Card, Bios, Capabilities, Memory, Integrated Memory, Frequencies ...)
• OpenGL & 3Dfx
• DirectX (DirectDraw, Direct3D, DirectSound (3D), DirectMusic, DirectPlay, DirectInput, DirectX Media)
• Keyboard, Mouse & Joystick
• Drives (Hard Disk, Removable, CD-ROM, CDRW, DVD ...)
• SCSI (Card, Controller, Adapter, Devices ...)
• ATA/ATAPI & S-ATA (Devices, Type, Capabilities, S.M.A.R.T. Features, RAID)
• Ports (Serial, Parallel, USB, IEEE-1394)
• IDE & SCSI Devices
• Twain & WIA Devices
• PCMCIA (PC Card) Devices
• Bluetooth Devices
• Biometric Sensor Devices
• Sound Card (wave, midi, aux, mix, AC'97 codec, High Definition Audio)
• Printers (Local & Network)
• Modem (Features, Speed ...)
• Network (Server, Connexion, Firewall ...)
• Security (Scan Ports ...)
• PocketPC & SmartPhone Devices
• Virtual Machines

Informasi Sistem

• MCI Devices (mpeg, avi, seq, vcr, video-disc, wave) & ACM
• SAPI
• Passwords (Outlook, Internet Explorer, MSN Messenger, Dialup ...)
• DOS Memory (base, HMA, UMB, XMS, EMS, DPMI, VCPI)
• Windows Memory
• Windows (Version, Product Key, Environment, Desktop, XP Themes ...)
• Windows UpTime (Boot, Shutdown, BlueScreen, System Restore Points ...)
• TrueType & OpenType Fonts
• WinSock (Internet), Telephony et Remote Access
• OLE (Objects, Servers ...)
• Microsoft© Applications
• Activity (Process, Tasks, Threads)
• Modules (DLL, DRV, 32 & 16-bits) & NT Services
• Internet Navigator (Microsoft Internet Explorer, Netscape, Mozilla, FireFox)
• .NET Global Assembly Cache (GAC)
• ODBC
• CMOS/RTC
• Resources (IRQ, DMA, E/S, Memory)
• System files (.ini, .log, .bat, .nt, .dos ...)

Sistem Benchmark

• Processor (Dhrystone (MIPS), Whetstone (MFLOPS), Mandelbrot fractal ...)
• L1, L2, L3 Cache, RAM (Bandwidth, Latency ...)
• Main Memory (Bandwidth, Latency ...)
• Hard Drives
• CD/DVD Rom
• DirectX
• Video
• Removable/Flash Support
• MP3 Compression
• VISTA Experience Index

MEMORY dan CACHE: mengukur bandwidth memori maksimum achiveable. Kode di balik metode benchmark ditulis dalam (x86, SSE, SSE2, SSE3). Memori standar menggunakan hanya satu inti prosesor dan satu thread.

PROCESSOR: mengukur kinerja dalam hal Jutaan Integer of Instructions Per Second (MIPS Integer) dan Jutaan Operasi Floating Point Per Second (MFLOPS). Kode di balik metode benchmark ditulis dalam Majelis (x86, x87, MMX, SSE, SSE2, SSE3, 3DNow!). Benchmark prosesor adalah HyperThreading, multi-prosesor (SMP) dan multi-core (CMP) sadar.


Alat

• Can save, print, e-mail a report
• Can save a TXT, RTF, HTML, PDF or CSV report
• Can export any graphics as BMP file
• Can export text and graphic with the clipboard
• Web update Wizard
• Communicate with Motherboard Monitor
• Dump (Hardware registers, System BIOS, video BIOS ...)

Multi Bahasa

• Dutch
• English
• French
• German
• Greek
• Italian
• Russian
• Serbian
• Slovak
• Spanish

Menggunakan software ini gratis 100% untuk mempelajari lebih lanjut tentang komputer Anda dan komponen-komponennya, mendeteksi / mendiagnosa masalah di komputer Anda, dan meningkatkan kinerja komputer Anda.

Lisensi : Full portable

File size : 3 MB

Format File : ZIP

DOWNLOAD :

Ziddu | PC Wizard Classic Edition 2012 Portable

Readmore...

Everest Ultimate Edition v.5.50.2100 Full Version

Everest Ultimate Edition adalah sebuah perangkat lunak utilitas lengkap diagnosis PC  yang membantu Anda dengan memberi tips untuk mengoptimalkan komputer Anda. Dan juga menampilkan semua informasi tentang sistem komputer Anda, meliputi perangkat keras dan driver yang telah diinstal untuk keamanan sistem operasi.

Lebih dari sekedar sistem informasi, EVEREST Ultimate Edition juga menawarkan pembandingan komprehensif dan kemampuan memantau perangkat keras (hardware) dengan hasil laporan setiap waktu. Alat ini sangat berguna untuk membandingkan kinerja komputer Anda dengan komputer lain dan mencegah hardware terlalu panas, ataupun kegagalan hardware.


Alat ini diperlukan untuk Diagnostik PC menjadi Lebih Baik

Informasi Perangkat Keras
Informasi hardware yang paling akurat dan rinci di pasar dengan dukungan untuk perangkat 100.000 lebih. Segala sesuatu yang perlu diketahui tentang perangkat keras komputer Anda sekarang hanya dengan satu klik!

Sistem Operasi & Informasi Software yang terinstal
Deteksi perangkat lunak yang dinamis melacak sistem operasi Anda dan apa yang diinstal di dalamnya. Ini termasuk lisensi perangkat lunak, driver, proses, anti-virus file definisi, update keamanan dan masih banyak lagi.

Hardware Monitoring
Real-time monitoring perangkat keras membantu Anda mengawasi investasi Anda dengan memberikan visual pada tingkat sistem anda, suhu dan daya listrik serta kesehatan hardware secara keseluruhan setiap saat.

Kecepatan & Kinerja Benchmark
Melihat apa saja dan membandingkan perangkat komputer Anda di benchmark yang telah mengumpulkan data kinerja prosesor sistem anda, memori dan perangkat penyimpanan.

Uji Stabilitas Sistem
Visualisasikan kenerja perangkat anda dengan mudah melihat komponen yang paling lemah dan meningkatkan stabilitas secara keseluruhan.

Lisensi : Full with serial or keygen

File size : 10 MB

Format File : RAR


DOWNLOAD :
Mediafire | Everest Ultimate Edition v.5.50.2100 Full Version + Serial
 
ALTERNATIF :
Indowebster | Everest Ultimate Edition v.5.50.2100 Full Version + Keygen
 
SERIAL :
 Mediafire | Everest Ultimate Edition v.5.50.2100 Full Version


 

Readmore...

Everest Ultimate Edition v.5.50.2217 Portable

Everest Ultimate Edition adalah sebuah perangkat lunak utilitas lengkap diagnosis PC  yang membantu Anda dengan memberi tips untuk mengoptimalkan komputer Anda. Dan juga menampilkan semua informasi tentang sistem komputer Anda, meliputi perangkat keras dan driver yang telah diinstal untuk keamanan sistem operasi.

Lebih dari sekedar sistem informasi, EVEREST Ultimate Edition juga menawarkan pembandingan komprehensif dan kemampuan memantau perangkat keras (hardware) dengan hasil laporan setiap waktu. Alat ini sangat berguna untuk membandingkan kinerja komputer Anda dengan komputer lain dan mencegah hardware terlalu panas, ataupun kegagalan hardware.


Alat ini diperlukan untuk Diagnostik PC menjadi Lebih Baik

Informasi Perangkat Keras
Informasi hardware yang paling akurat dan rinci di pasar dengan dukungan untuk perangkat 100.000 lebih. Segala sesuatu yang perlu diketahui tentang perangkat keras komputer Anda sekarang hanya dengan satu klik!

Sistem Operasi & Informasi Software yang terinstal
Deteksi perangkat lunak yang dinamis melacak sistem operasi Anda dan apa yang diinstal di dalamnya. Ini termasuk lisensi perangkat lunak, driver, proses, anti-virus file definisi, update keamanan dan masih banyak lagi.

Hardware Monitoring
Real-time monitoring perangkat keras membantu Anda mengawasi investasi Anda dengan memberikan visual pada tingkat sistem anda, suhu dan daya listrik serta kesehatan hardware secara keseluruhan setiap saat.

Kecepatan & Kinerja Benchmark
Melihat apa saja dan membandingkan perangkat komputer Anda di benchmark yang telah mengumpulkan data kinerja prosesor sistem anda, memori dan perangkat penyimpanan.

Uji Stabilitas Sistem
Visualisasikan kenerja perangkat anda dengan mudah melihat komponen yang paling lemah dan meningkatkan stabilitas secara keseluruhan.

Lisensi : Full portable

File size : 9.99 MB

Format File : RAR

DOWNLOAD :

Mediafire | Everest Ultimate Edition v.5.50.2217 Portable

Readmore...